杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

苏凉在楼下待了很长时间，连傅老爷子都察觉到了异样，抬头看了眼楼上，暗示的问周管家发生了什么。 周管家耸了耸肩膀，表示他也不知道。 傅老爷子叹了声气，站在楼梯上和蔼的冲苏凉喊

所谓知己知彼百战百胜，他对欧阳尘并不了解，对方功力比他高，如果贸然进攻只会露出破绽。再者，通过前面的观察，他已经了解到，欧阳尘擅长的是掌法，内功心法修炼的是阴柔之力。看出

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